产后一年了，当时娃有点大，生的时候侧切了，盆底肌恢复一般。产后一百天开始同房，发现自己变得越来越不敏感了，水还是很多，但是自己没啥感觉，再加上老公结束的也快,每次同房都感觉草草结束，真的很烦躁！怎么办啊？

女人不想性生活的5个理由！看你占了哪几种？

1、感觉不受

大部分男人就是为解决生理需要而想做，但女人的心理需要来得比生理上的更重要。女人需要跟理想对象，以及在环境气氛良好及身体状况都许可之下，才有同房的冲动；而男人却因为一时(性)冲动而忽略女人所需要的。

有些男人甚至没前戏也没爱抚，只会硬把内裤脱下来，同房时间不过5分钟，女人当然觉得不受尊重。更有些男人会误以为女人的肉体都跟AV女优一样，轻摸一下就会爽歪歪，于是乱骚乱抓一通，完全不顾女人的感受！

2、身形走样

女人就是爱美，而美的标准每个人都不同，除了样貌，亦包括身材。同房的时候，两个人赤裸裸肉帛相见，甚么都看得一清二楚。最近吃多了，身形胖了，真的不想让别人看见，即使他是最亲近的人，亦怕同房时他看见自己的大肚腩！

3、时间不对

同房亦要讲Timing，全日辛苦工作完回家，吃饭冲凉洗澡后就想倒头大睡，这时候你爬过来跟我说同房，哪会有心情做？遇着每月一次的「亲戚来访」，有些男人还想「冲红灯」，根本不理解女人M到的苦况！

4、嫌他没技巧

女人嫌男人同房时不够体贴浪漫，又不懂甜言蜜语，男人听了会觉得女人麻烦，完全是感性的动物。其实男人请你醒目一点，想清楚是不是女人怕伤你自尊心才说得隐诲。实情可能就是嫌你欠缺性技巧，弄得她不舒服，甚至是不懂让她舒服，享受性爱乐趣！

5、产后问题。

这个问题是占据大部分女性，生完小孩后，身体内激素变化，阴道松弛，出现干涩，身材变差，有研究发现，对自己身材不自信的女性，性质量普遍偏低。

6、没性趣/就是不想做

女人不想同房可以没什么特别原因，不想做就是不想做。男人听到这原因可能会立即崩溃，其实不用 太灰心，女人没性趣不是一辈子的事，可能她过往的伴侣不对，从来未能透过性爱得到快感/高潮；又可能是她的生活压力太大，连吃都吃不饱，为生计赚钱养活自 己都来不及，又点会有心情同房呢？

最后，如果想get到满意的性生活，最好能跟你的伴侣坦白地讨论你希望的啪啪啪频率呀！一项研究发现，互相交流性的情侣，特别在爱爱过程中，能获得更高的性满意度。

两个人可以提前规划好爱爱的时间，这样一来，性欲低的伴侣不会感到压力，而性欲高一些的伴侣也不会觉得被拒绝而难过。

如果爱爱类型或是数量真的让你吃不消压力过大（无论是身体上还是情感上），不妨直接告诉你的另一半，你需要歇一下呀~

两个人一起为了达到宇宙大和谐而努力！想想就很感动不是嘛？