2010年，中国人口协会与中国妇女儿童发展中心联合发布了《中国妇女性健康状况调查报告》。

本次调查共收集到26532份有效回复，是该领域最大的样本量。调查显示，性生活质量普遍不高。

其中，"能有高巢的性生活"调查显示:

只有7.6%的人说他们几乎总是会有高巢

37.1%的人说他们经常有高巢

偶尔有高巢的占41.4%

13.9%的人说他们没有高巢

看看群里姐妹们的讨论：

每次我们谈到男人和女人的高巢的区别，我们总是认为这是由不同的先天结构所决定的。但是高巢并不像你想的那么难，生物差异只占10%。

▲其实男女器官是同源的，差异并没有想象中大。

下面，我将梳理出女性难以高巢的真正原因，并提出有效的解决方案。

如果你觉得有帮助，请把它转发给你的伴侣。这肯定会让你们都有更多的性福生活。

原因1

「性」嗳节奏，仍是由男性主导

你的性爱是从丁丁波起开始，到SHE结束吗?

当目标是繁殖时，这很好。

整个过程由雄性的冲动开始，以雄性的"高巢"结束。雄性无法理解他的伴侣的感受，但会做他认为正确的事。

但当谈到满足快乐需求时，情况就不同了。

在追求"性"快感的过程中，满足快感的方式并没有明确的开端。不一定非得是丁丁。你可以用你的嘴，你的手，你的玩具，任何舒服的东西。

原因2

小电影当教材

国人还不会"符合科学的性技巧"

性社会学家黄莹莹说:

"虽然国际学术界对性技能的研究历史悠久，但对中国性技能的研究仍处于起步阶段"。

坊间有很多关于性的小窍门，但深入一点，你就会发现其中充斥着大量以讹传讹的"秘笈"。

在电影中，女孩什么都不做就有水出来了，被逼得都高兴得要死，对方稍微轻微的反应就加速猛冲……

这些在不知不觉中误导人们对"性"的认知，不知不觉地跟风而上。

拿一部电影当教材，那些编剧、编剧YY的情节和现实能比较吗?！

与此同时，女性缺乏"性"技能和学习性技能的动力，被动地等待男性学习来满足她们，陷入了一个循环。

原因3

女性袒露欲望时的心理压力更大

事实上，就像男人一样，女人也有许多本能的冲动，蠕动、喊叫、咬人、改变姿势，甚至咒骂。

但在现实中，大多数女性还是有很多顾虑和焦虑，放不下，专注沉浸不了，感觉不到快感，怎么高巢呢?

因此，人们普遍认为，一个女人要有一个高巢更难，又需前xi，又需要持续很长时间，给人留下"很麻烦"的印象。

有很多例子表明，这种看似生物学上的差异实际上是社会建构的结果。

1966年，马斯特斯和约翰逊发表了《人类的性反应》，完整地观察了在实验条件下达到性高峰的过程。

同时，金赛还观察和记录了男性和女性的高巢。

▲这是一张早期的性反应周期图，现已被淘汰

结论是，男性和女性的反应是不同的，男性通常在4分钟内到达高巢，而女性需要10-20分钟。

这似乎是一种生理上的差异，但很快就被另一项研究推翻了。这项研究发现，当女性自己受到刺激时，她们到达高处的速度和男性一样快。

这暴露出女性在性行为时承受的心理压力，难以顺从内心需求的事实。

原因4

多数人从未尝到过做前xi的甜头

过去人们认为，女人高巢=麻烦=快感更强烈，男人高巢=轻松=快感更短暂。

但当研究人员记录男性的前列腺快感时，这些男性能够通过耐心、缓慢的刺激积累足够的快感，从而在不需要精炼的情况下实现多个高巢。

这一特征与女人看似"麻烦"的高巢完全相同!

男人在过去的"性"中所经历的，就像女人的音帝所带来的快感。

男人和女人同样会被需要耐心刺激的深层快乐所困扰。

4个原因听下来，得出了这样2条结论：

1. 并不是生理上的差异使女性更难发生性行为，而是在性情况下更加被动、无法或害怕表达自己的需求。要高巢，靠自己!

2. 男人和女人都缺乏科学的"性"技巧，也不知道如何让女人高巢。

男人们只会说，"你需要更骚一点，更潇洒一点，更活跃一点。"女孩们只会说，"你需要多做一些预备课程。"当他想做的时候，他不知道该做什么。

停止互相指责，开始一起探索和学习，让你们的性生活更快乐。

现在你知道吗?女孩在亲密关系中主动学习性，是一种双赢的局面。

为自己的高巢而奋斗，无愧于心!这是值得的!