性爱是两性关系中必不可少的一种行为，也是提升两人关系，促进两人的好方法，但对于不想要孩子的家庭来说，在性爱时要注意采取避孕措施，但是很多男性觉得戴套之后会影响快感，所以觉得安全期避孕方法很好，不仅可以内射，还不用担心怀孕。安全期避孕也是要注意方法的，安全期的计算方法也是需要有科学依据的。

安全期避孕准备事项

安全期避孕法只适用于月经周期规则的女性。

因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议与其他避孕法联合并用。

计算安全期避孕不适用于月经周期短于21天、长于35天，以及产后或哺乳中的女性。

采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

安全期避孕成功率高吗

安全期避孕法成功率是很低的，所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。一般来说，卵子排出后可存活1~2天，精子在女性生殖殖道里可存活2~3天，因此，在排卵前2~3天，和排卵后1~2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

女性安全期算法

女性的安全期就是指女性在来月经的前一周和后一周的时间，在这段时间中女性的排卵几率是很低的，所以不容易导致怀孕。因此很多夫妻都会在段时间内同房避免怀孕。

但是，也有例外，大约5~15%的女性排卵不规律，会在所谓的安全期排卵，受孕率大约为5%。因此，为了安全，也为了避免交叉感染，最好带安全套。

一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期，是不会怀孕的，没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的，不要担心，主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。

女性的安全期是通过排卵的时间和来月经的周期决定的。没有任何研究表明女性在安全期不会怀孕。因此，还是有一些外在的因素会导致女性怀孕或者不孕。